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和田はり灸院


自律神経失調症②

自律神経は交感神経と副交感神経がシーソーのように働いて体を一定の状態に保ちます。

このバランスが崩れた状態を自律神経失調症と言います。

精神的な緊張状態が長時間続き、過度のストレスを受けると交感神経を刺激して副交感神経の戻りを悪くします。交感神経に傾き過ぎるとホルモンの分泌が抑えられたり、便秘になったりします。また血管が収縮して血流障害が起こり、肩こり、頭痛、腰痛などの症状を起こします。そして慢性的な疲労になり様々な病気を発症させる原因のひとつになっています。ストレスの多い現代社会は交感神経の緊張が起こりやすいと言えます。

また、冷暖房、エレベーターや自動車など便利に快適に過ごせるようになった私たちの体はリラックスが過ぎると副交感神経を刺激して交感神経の戻りを悪くします。副交感神経に傾きすぎると増え過ぎたリンパ球が花粉などの抗原に過剰に反応して花粉症やアトピー、喘息などのアレルギー反応を引き起こします。このように過度のリラックスも様々な病気を発症させる引き金になります。

交感神経と副交感神経のシーソーあるいはアクセルとブレーキのような関係、相手がいないと成り立たない関係を東洋医学(中医学)では陰陽の関係といいます。

同じ景色を同じ場所で見ても、時間帯によって影の長さが変わったり、空の色が変わったりするのと同じで人間の体もたえず変化しています。物事は万事変化しながら移り変わっていくという考え方が根底にある東洋医学の思想は自律神経の働きに重ねることができます。

和田はり灸院のご案内

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